quinta-feira, 31 de janeiro de 2013

Moustache Today Outfit

Olá :)

Como podem reparar, o ícone junto a Life&Style é um moustache cor de rosa :) e hoje, finalmente, estreei a minha t-shirt moustache :) as saudades do verão apertam e só me apetece vestir t-shirts e roupa mais levezinha, no próximo fds vou andar com o meu "casaco-que-ninguém-me-chateie" que falei aqui :)))
Hoje por acaso tb precisava dele mas já estou na minha confort zone e tenho coisas bem mais interessantes em que pensar. 
Ainda não vesti esse casaco porque aqui está muito, muito frio mas no fds não me escapa. Está decidido! Ah, não o vou usar como arma de arremesso, é só pró style :) 
E amanhã já é sexta-feira!!!! Yeah! :)

Ça va bien e toi?

                            











quarta-feira, 30 de janeiro de 2013

Good night

Hi sweeties!
Hoje lá fui para o meu jogging :) tenho os músculos todos doridos mas sinto-me rejuvenescida :) Amanhã, infelizmente por motivos profissionais não vou poder ir... Bahhhhhh

Boa noite*
Sweet dreams :)


terça-feira, 29 de janeiro de 2013

Dar corda à sapatilha

Depois do bolo de chocolate, do chocolate quente e de outros exageros alimentares rotineiros de fim-de-semana, é sempre uma lástima!! resolvi retomar o jogging&walking. 
Bem, na verdade estes não são os únicos motivos. Manter actividade física com regularidade faz bem ao corpo e à alma. Segundo a  OMS devemos praticar diariamente cerca de 30 minutos de actividade física  pois ajuda a prevenir várias doenças, nomeadamente, cancro. 

Na verdade, nem gosto assim tanto de correr, no entanto, os ganhos que tenho da corrida pesam bastante na hora  de calçar as sapatilhas, é o que me motiva a ir :) 
Como toda a gente sabe, quando praticamos exercício físico libertamos uma substância que está ligada à sensação de bem-estar que é a endorfina. Esta é produzida durante e depois da actividade e regula as nossas emoções. Wow!! E isto é mesmo verdade, fico tão mas tão bem disposta! Yeahhhh!!!
Bye bye stress! Bye bye macaquinhos :) 

É só vantagens! Agora já não tenho desculpa, já não está tanto frio, nem chove e a constipação está quase curada :) Portanto, a partir de hoje ao final do dia retomarei as minhas corridinhas de uma hora junto ao rio. O local é fantástico para correr/caminhar e fazer exercícios de manutenção. 

Com esta paisagem, correr torna-se mais fácil e agradável! :)
Bora lá dar corda à sapatilha :)







segunda-feira, 28 de janeiro de 2013

Sobremesa L&S

Depois do sol, nada melhor que o meu bolinho de chocolate para tornar o meu dia mais doce*
Have a nice day!!


Sol, fica!!!

Chegou o sol, chegou o sol! Yeahhhh :)
Adoro dias de sol, aquece-me a alma*

É por estas e por outras que o dia me vai correr melhor! :)


domingo, 27 de janeiro de 2013

Boa noite

Sweet dreams*


Marley

Este fim de semana foi bem calminho e relaxante, por cá, ronronou-se o fds inteiro. 
Estou em crer que quem agradeceu ao S. Pedro foi o Mr. Marley, o meu gato, pois teve companhia garantida este tempo todo e não me largou um minuto :)
O Marley tem 3 anos, o que equivale a 28 anos do ser humano. É um traquina, uma abécula, o meu tesourinho mas já fez e continua a fazer tanta asneira... Tem um feitiozinho... mil vezes pior do que o meu (digo eu!) mas é meu e eu gosto muito dele e sei que ele também gosta muiiiito de mim!
Neste preciso momento está a dormir bem encostadinho a mim* e está a ressonar!

Aqui está ele quando veio para casa :)






Aqui já é maiorzinho :)



É usual encontra-lo aqui, no meio da manta, quando está frio :)


Aqui está o Marley, Mr. Marley! :)





sábado, 26 de janeiro de 2013

Bolo de Chocolate

Esta semana, vi num blog a indicação da confecção de um bolo de chocolate - Brigadeiro (eu sei que faz mal e é hiper calórico e blá, blá mas isso, neste momento, não me interessa mesmo nada). 
Segundo a receita, o bolo era super fácil e rápido de fazer. Fiquei curiosa e hoje tirei as duvidas! Fi-lo e confirmo, é mesmo simples e rápido! Em menos de 20 minutos temos brigadeiro no prato :)))

O Roger deu o seu contributo e acrescentou uma cobertura de iogurte com frutos do bosque, a junção de sabores é excelente! 

Cá está ele :)
                                        

O chocolate quente ficou, também, a cargo do Roger :)



Aqui juntei um bocadinho de natas! Ehehe! (eu não ando de dieta!)


Eis a receita do Bolo de Chocolate:

Ingredientes:
1 lata de leite condensado magro
1 pacote de natas magro
1 chavena de chocolate em pó magro
1 colher de sopa de margarina
3 ovos inteiros
Chocolate granulado para enfeitar (eu não tinha...)

Preparação:
Juntar todos os ingredientes e bater bem até dobrar de volume
Colocar numa forma untada e levar ao microondas na potência 10 de 7 a 8 minutos. Enfeitar com chocolate granulado.

Como vêem a receita é super simples e eu posso confirmar que o bolo fica mesmo bom :)
Bom apetite*



Simples!



sexta-feira, 25 de janeiro de 2013

Sessão de cinema na minha confort zone, é do best :)
"Before sunrise", em português "Antes do Amanhecer" é um excelente filme que nos faz sonhar e sentir a magia do amor*
Tem os ingredientes que me agradam particularmente: passa-se no coração da europa, yeah! parte da viagem é feita de comboio, like! e o factor acaso to fall in love é surpreendente! 
Ah e vantagens das vantagens é que este é apenas o primeiro de três filmes, o terceiro sai este ano :) disseram-me que vai ser rodado na Grécia, alguém me sabe confirmar isto? É que se assim for, será per-fei-to! Adoro a Grécia!!!!! :)


What time is it?

Hey people! Já estou em em modo fim-de-semana :)

Vejam só o que me passou hoje pela vistinha :) é bem giro :) ia ficar tão bem no meu pulso! Eheheh!

Bom fim de semana :)






quinta-feira, 24 de janeiro de 2013

Hoje o dia foi chato, valeu pelo sol da manhã. Estou exausta e nem onze horas são. Ouvir Bon Iver faz-me bem!
Boa noite*
Amanhã é sexta-feira!!! O meu dia preferido da semana :)




Inspiring images #2


(eu tenho várias *.*)


quarta-feira, 23 de janeiro de 2013

Magic*

Nas mais variadas formas, com diferentes cheiros, com um toque ou até na ausência dele. 
Um pensamento, um elogio, a possibilidade de realizar um sonho, um interesse, um desejo. Viver o sonho.
Um olhar, dois olhares ;) 
Um sorriso! Uma gargalhada!
O sol, o mar, o nascer do sol, o cheiro do mar, o pôr do sol.
As estrelas, ai as estrelas... A lua!
O acaso...
Quando menos esperamos, pufla! Magic*



Nota: O beneficiário de Magia deverá estar dotado de competências pessoais, sociais e afectivas que lhe permitam detectar estes momentos de encantamento, caso contrário nunca saberá apreciar ou descrever tal estado.

terça-feira, 22 de janeiro de 2013

L&S arround the world #1

O meu vicio, viajar :)

Podia dizer tanto sobre Paris... Mas basta dizer que adorei a viagem, gostei mesmo muito de conhecer a cidade, é linda, linda :) e todo o tempo foi bem aproveitadinho do principio ao fim. Se pudesse, regressaria lá agora! :)


Paris, 2011





















                                                                                  

Foto fresquinha :)

Bom dia!
Hoje o dia está louco: chove, fica sol, neva, troveja e fica sol outra vez :) e a minha constipação mantém-se... :( mas isto passa, daqui a uns dias estou como nova :P

Aqui fica uma foto com um pedacinho de neve :)


segunda-feira, 21 de janeiro de 2013

Pieces of me

Hoje, a minha amiga Go. expert nestas andanças de blogger, para além de me ajudar a melhorar a funcionalidade deste espaço, (obrigada, Go!!!) indicou-me um site de Photo Effects. Sou fã de fotografia e de programas que nos ajudam a dar um look especial às nossas fotos. Já estou a ficar viciada nisto :)


Frio? Aqui está bem quentinho. Ehehe :)



Esta tem um ar mais soft. Nice :)


Like :)






Inspiring Images #3



Bom dia

Por aqui, a semana começa com uma constipação, muito frio, sol e céu azul :)
Boa semana! Enjoy*


domingo, 20 de janeiro de 2013

Revenge

A minha série preferida do momento é Revenge. 
A série americana passa-se em Hamptons, uma zona balnear de luxo próximo de Nova Iorque. Os episódios transbordam glamour e aqui a vingança é servida a frio e sempre com muito, muito style! 

Para quem não conhece, aqui fica a sinopse
Emily Thorne, cujo verdadeiro nome é Amanda Clarke, volta aos Hamptons para se vingar das pessoas que destruíram a sua família e causaram a morte do seu pai. 
Quando Amanda era criança, o seu pai foi preso acusado injustamente de terrorismo, sendo julgado e condenado à prisão, onde acabou por morrer. Amanda sente que teve a sua vida destruída por essas pessoas que armaram contra o seu pai, fazendo com que ela passa-se a sua infância na detenção juvenil. Quando completou 18 anos, ela foi solta e recebeu a herança do seu pai, bem como, uma caixa contendo detalhes sobre as pessoas que destruíram as suas vidas, assim, ela muda de nome e resolve vingar-se de cada um deles.

Moda, segredos, vingança, traição e riqueza são os ingredientes principais que compõem esta série. 

A implacável Victoria, interpretada por Madeleine Stowe, tem muita classe e é uma verdadeira lady estratega, nada lhe escapa!

Agradam-me, especialmente os outfit's da Ashley. A rapariga é muito bonita e cheia de estilo :) também a acompanho aqui



Hamptons, uma casa à beira mar. O que se pode pedir mais?



o elenco


Esta música é top e também a podemos ouvir na série :)